多喝水

水是生命之源，多喝水不僅有助于促進(jìn)人體的新陳代謝，而且也利于保持肌膚濕潤，防止身體缺水。千萬(wàn)不要等到口干舌燥才想起要補水，因為等到身體提醒你，說(shuō)明缺水的程度已經(jīng)相當嚴重了。

補充維生素B

維生素B族對人體都是極為有益的，尤其是維生素B2，又稱(chēng)為核黃素，如果人體缺乏它就容易引起口角炎。B2多存在于蛋奶制品、動(dòng)物的內臟還有蔬果當中，因此提倡多吃蛋禽以及蔬果。

注意局部保濕

每天清潔面部后，要注意使用適合膚質(zhì)的保濕護膚品，尤其是嘴角，可以涂抹一些具有滋潤效果的唇膏。如果干裂，可以使用水甘油；如果起泡潰爛，可以涂抹紅霉素軟膏消炎。

盡量不要舔嘴唇

其實(shí)很多人都有一種錯覺(jué)，以為嘴唇干燥了，用唾液舔一舔就能恢復水潤。殊不知唾液極易揮發(fā)，又帶走更多的水分，因此變成越舔越干。所以千萬(wàn)要改掉這個(gè)錯誤的習慣。